'23/05/30(火)

歯医者で頬の内側が荒れていると指摘を受ける。自分で噛んでしまうので当然である。原因はわかっているので何も心配していないけれど、まあこういうこともありますので心配しなくて大丈夫ですよといったコメントをもらう。

以前別の歯科に通っていた時も、荒れてますね…といって何か塗られたことがあった。気付いたらやっているし、自分の口内をまじまじと見るタイミングなんてほぼほぼないしで自覚する機会に乏しい。コンディションが整えば自然とやらなくなるので、しっかり食べてほどほどに運動していっぱい寝なきゃな〜とぼんやり思う。